Hey Mama,

ich freue mich sehr, dass Du zu mir gefunden hast. Bei mir findest Du Kurse und Angebote für Schwangere und Mamas aus Krefeld und Umgebung. Ich bin Physiotherapeutin und bilde mich seit vielen Jahren im Bereich prä- und postpartales Training fort.

Es gibt nichts schöneres, als zu sehen, wie aus einer Schwangeren eine Mama und aus einer Mama eine fitte Mama wird. 

 

"Happy Mama - Happy Baby" ist mein Motto und ich begleite Dich sehr gerne auf Deinem sportlichen Mama-Weg.

Schwanger & Fit

 

Mittwoch | 19 Uhr

10 Termine | 150€ | Einstieg jederzeit möglich

 

 

Zertifizierter Präventionskurs. Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich. 

Beckenbodenkräftigung für Mamas (Rückbildung)

 

Dienstag | 12 Uhr (Level 1, ab 6 Wochen nach Geburt)

Mittwoch | 12 Uhr (Level 2, nach abgeschlossener Rückbildung)

 

8 Termine | 120€ 

Zertifizierter Präventionskurs. Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich.

Mama & Fit outdoor im Stadtwald

 

Dienstag & Freitag |  10:30

Mittwoch | 9:15 & 10:30

 

 

8 Termine | 104€ | Einstieg jederzeit möglich

 

Zertifizierter Präventionskurs. Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich.

 

Mama & Fit outdoor, Level 2 im Stadtwald

Für alle Mamas von älteren Kindern.

 

 

Dienstag & Freitag | 9:15

 

8 Termine | 104€ | Einstieg jederzeit möglich

 

Zertifizierter Präventionskurs. Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich.

Pilates im Mana Loft

 

Montag | 19 und 20 Uhr

Mittwoch | 20 Uhr 

Freitag | 12 Uhr

 

10 Termine | 130€

 

Zertifizierter Präventionskurs. Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich.

 

 

HAPPYmamaBAG

 

Die perfekte Geschenkidee zur Geburt - und zwar für die Mama und nicht für  das Baby ;-)

 

Du hast die Wahl zwischen verschiedenen Stoffbeuteln inkl. sinnvollem und schönem Inhalt für die Mama

Intensivkurs Beckenboden & Körpermitte

 

Nächster Termin: 30.8.24 | 13.9.24 | 27.9.24

 

jeweils  18 Uhr 

 

85€

 

inkl.  4 wöchigem Trainingsplan mit Trainingsvideos

inkl. Pilatesball

 

Babymassage

 

Babymassage bei Dir Zuhause!

 

Termin auf Anfrage.

 

ab 80€

 

 

Und das bin ich.

 

GOmamaGO wurde 2014 von mir gegründet.